Sesuatu yang Berlebihan Tidak Baik

Image : http://klinikjoydental.com/wp-content/uploads/2014/06/membersihkan-gigi.jpg

Image : http://klinikjoydental.com/wp-content/uploads/2014/06/membersihkan-gigi.jpg

Anda pasti sering mendengar pepatah "Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik" kan? Sepertinya hal ini ada benarnya, termasuk untuk masalah kesehatan. Jadi apakah kita tidak boleh terlalu sehat? Ternyata bukan itu. Ada kegiatan bersih-bersih yang selama ini dianggap menunjang kesehatan, tapi justru sebaiknya jangan dilakukan terlalu sering karena memiliki dampak yang kurang baik.

  1. Durasi mandi yang terlalu lama = mandi memang bisa membersihkan tubuh kita dari berbagai kuman setelah seharian beraktivitas. Tapi, jika dilakukan dalam durasi yang lama justru bisa membuat kulit anda kering. Hal ini bisa memudahkan bakteri untuk hinggap dan berkembang biak.
  2. Sikat gigi setlah makan = menjaga kebersihan gigi memang penting ya Dlistener, salah satu caranya dengan sikat gigi. Anda suka menggosok gigi setelah makan? Sebaiknya anda harus kurangi kebiasaan satu ini ya. Karena bukan hanya membuat gigi dan mulut menjadi bersih, tapi juga bisa membuat gigi anda jadi rapuh.
  3. Terlalu sering menggunakan Handsanitizer = handsanitizer adalah piliha banyak orang ketika harus membersihkan tangan, tapi sulit mendapatkan air. Padahal, terlalu sering menggunakan handsanitizer malah bisa membuat tangan anda kering hingga pecah-pecah.